Vitale mueslidrank
5
Points®
Totale tijd: 5 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Een smaakvol recept dat goed binnen het WW Plan past.
Ingrediënten
Banaan
1 klein(e), (in stukjes)
Havervlokken
15 g
Tarwekiemen
2 eetlepel(s)
Sinaasappelsap, ongezoet
100 milliliter
Kefir, halfvol
¼ glas/glazen
Meloen
30 g, (meloenbolletjes)
Citroengras (sereh)
1 hoeveelheid (naar smaak)
Bereidingswijze
1
Snijd 1 kleine banaan in stukjes en mix met 1 eetlepel havervlokken, 2 eetlepels tarwekiemen, 100 ml sinaasappelsap en ¼ glas halfvolle kefir. Steek voor de garnering 3 meloenbolletjes met wat citroengras op een houten prikker en leg deze op het glas.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.