Skip to main content

Begin nu je afslanktraject en krijg 50% korting bij een 12-maandenplan!

Veldsla met knoflookchampignons

10

Points®

Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 5 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Een heerlijk recept dat perfect binnen het programma past.

Ingrediënten

Veldsla

150 g

Champignons

300 g

Olie

3 koffielepel(s)

Knoflook

1 teentje(s)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Provençaalse kruiden

1 koffielepel(s)

Wit brood

2 snede(n)

Bouillon, groente

75 milliliter

Appelazijn

2 eetlepel(s)

Jam

1 eetlepel(s), abrikozen

Mosterd

1 koffielepel(s)

Stokbrood, wit

120 g, 4 stukjes

Bereidingswijze

1

Verdeel de sla over borden. Borstel de champignons schoon en halveer. Verhit 1 koffielepel olie in een pan, bak de champignons met de knoflook ca. 5 minuten en breng op smaak met peper, zout en kruiden.

2

Snij het witbrood in blokjes. Verhit de rest van de olie in een pan, bak het witbrood 2-3 minuten krokant en bestrooi met peper en zout. Meng de bouillon met de azijn, de jam en de mosterd.

3

Breng op smaak met peper en zout en sprenkel de dressing over de sla. Verdeel de champignons en de croutons over de sla en serveer met het stokbrood.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.