Foto van Tonijnsalade met yoghurtdressing door WW

Tonijnsalade met yoghurtdressing

2
Points®
Totale tijd
20 min
Voorbereidingstijd
20 min
Bereidingstijd
0 min
Porties
1
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk

Ingrediënten

Ei

1 stuk(s)

Chinese kool

200 g

Kerstomaten

100 g

Maïs, uit blik

30 g, 2 eetlepels

Tonijn, uit blik, in water, uitgelekt

125 g

Yoghurt, mager

100 g

Citroensap

2 eetlepel(s)

Verse kruiden

1 hoeveelheid (naar smaak), 1 eetlepel, tuinkruiden

Roggebrood, Fries

1 portie(s), 1 sneetje

Peper

1 snufje(s)

Zout

1 snufje(s)

Instructies

  1. Kook het ei in 8-10 minuten in kokend water hard en snij in blokjes. Was de Chinese kool, snij de onderkant met de stronk eraf en snij de kool in repen. Halveer de tomaten. Laat de maïs en de tonijn uitlekken.
  2. Meng voor de dressing de yoghurt met citroensap en kruiden en breng op smaak met peper en zout. Meng de tonijn met Chinese kool, tomaten, maïs, ei en dressing. Serveer de salade met brood.