Foto van Toast met romige avocado en scheuten door WW

Toast met romige avocado en scheuten

7
7
7
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
15 min
Voorbereidingstijd
10 min
Bereidingstijd
5 min
Porties
2
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Smaakt super smeuïg!

Ingrediënten

Avocado

100 g

Kwark, mager

25 g

Honing

1 koffielepel(s)

Citroensap

1 koffielepel(s)

Kruiden

¼ koffielepel(s), chilivlokken

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Lente-ui

3 klein(e)

Brood

90 g, 3 sneetjes sandwichbrood

Taugé

45 g, 3 eetlepels gemengde scheuten

Instructies

  1. Haal voor de crème het avocadovruchtvlees uit de schil en pureer met kwark, honing, citroensap en chilivlokken.
  2. Breng op smaak met peper en zout. Snij de lente-ui in ringetjes.
  3. Rooster het brood, bestrijk met de avocadocrème en snij diagonaal door.
  4. Garneer het brood met lente-ui en scheuten en serveer.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!