Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Spaghetti met carbonarasaus

13

Punten®

Totale tijd: 25 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 15 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.

Ingrediënten

Sla

1 krop(pen), lollo rosso

Yoghurt, mager

125 g

Witte wijnazijn

1 eetlepel(s)

Ahornsiroop

1 koffielepel(s)

Peterselie

2 eetlepel(s), gehakt

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Eidooier

1 stuk(s)

Room, 12% v.g.

100 milliliter

Zuivelspread naturel, light

30 g

Nootmuskaat

1 snufje(s)

Olie

1 koffielepel(s)

Knoflook

1 teentje(s)

Ham, gekookt, mager

100 g

Pasta, wit, ongekookt

120 g

Bereidingswijze

1

Kook de pasta gaar, zoals aangegeven op de verpakking. Was de sla, schud droog en scheur in stukjes. Meng voor de dressing de yoghurt met azijn, ahornsiroop en 1 eetlepel peterselie en breng op smaak met peper en zout.

2

Kluts de eidooier met de room, de roomkaas en de rest van de peterselie en breng op smaak met peper, zout en nootmuskaat. Verhit de olie in een pan, pers de knoflook en bak deze samen met de hamblokjes ca. 1-2 minuten. Giet de pasta af en doe in de pan. Schenk het eimengsel erover en roer goed door. Verwarm de saus, maar laat deze niet koken. Besprenkel de salade met dressing en serveer bij de pasta met saus.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.