Smoothie van blauwe bosbessen en banaan
3
Points®
Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Een heerlijk recept dat perfect binnen het SmartPoints® plan past.
Ingrediënten
Banaan
2 klein(e)
Bosbessen
200 g, (vers of diepvries)
Yoghurt, mager
600 g
Water
120 milliliter, 8 eetlepels ijsgruis
Bereidingswijze
1
Snij de bananen in stukken en pureer met de bosbessen en de yoghurt.
2
Verdeel het ijsgruis over 4 glazen en schenk de smoothie erbij. Garneer eventueel met citroenmelisse en serveer.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.