Foto van Rucola met gamba's en grapefruit door WW

Rucola met gamba's en grapefruit

1
0
0
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
15 min
Voorbereidingstijd
5 min
Porties
4
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Geniet van dit heerlijke zero Points recept.

Ingrediënten

Rode ui

1 hele

Komkommer

¼ hele

Balsamicoazijn

1 eetlepel(s), witte

Grapefruit

2 hele, roze

Rucola

300 g

Gamba´s, gepeld, rauw

225 g

Garnalen, roze, bereid

100 g, Noordzeegarnalen

Peper

1 snufje

Zout

1 snufje

Instructies

  1. Pel de ui en snij in dunne reepjes. Schil de komkommer, verwijder de zaadlijst en snij in kleine stukjes. Meng met azijn en laat ca. 10 minuten staan.
  2. Fileer de grapefruits. Was de rucola, schud droog en voeg met de grapefruit, gamba's en garnalen toe aan de komkommer. Meng goed, breng op smaak met peper en zout en serveer.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!