Foto van Mini-burgers op een spies door WW

Mini-burgers op een spies

3
3
3
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
30 min
Voorbereidingstijd
20 min
Bereidingstijd
10 min
Porties
8
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk

Ingrediënten

Rundvlees, tartaar, rauw

300 g

Olie

1 koffielepel(s)

Harde kaas, 30+

40 g, Goudse, 2 plakken

Ijsbergsla

2 blaadje(s)

Tomaat

4 hele, Kers-

Augurken, zoetzuur

1 stuk(s)

Volkoren brood

4 sneetje(s)

Ketchup

2 eetlepel(s)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Instructies

  1. Meng de tartaar met peper en zout, maak van het mengsel 8 kleine balletjes en druk een beetje plat. Verhit de olie in een pan op middelhoog vuur en bak de burgers ca. 10 minuten rondom.
  2. Snij de kaas in kwarten, zodat je 8 kleine plakjes hebt. Was de sla, schud droog en scheur in 8 stukjes. Was en halveer de kerstomaten. Snij de augurk in plakjes. Rooster het brood en snij diagonaal in kwarten.
  3. Beleg de burgers met de kaas, doe er wat ketchup op en rijg met het brood, de augurk, de kerstomaten en de sla op 8 spiesen; begin en eindig daarbij met het brood. Serveer de miniburgers.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!