Foto van Lasagne met zalm en spinazie door WW

Lasagne met zalm en spinazie

13
12
12
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
1 uur 10 min
Voorbereidingstijd
40 min
Bereidingstijd
30 min
Porties
4
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Een klassieke combinatie van pasta met zalm en spinazie. Dit smaakvolle recept past ook heel goed binnen het WW plan.

Ingrediënten

Ui

2 hele

Spinazie

400 g

Zalm, rauw

140 g

Olijfolie

1 koffielepel(s)

Bouillon, groente

300 ml

Tomaat, uit blik (gepeld)

400 g, tomatenblokjes

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Tijm

1 koffielepel(s), vers of gedroogd

Zuivelspread naturel, light

300 g

Dille

1 eetlepel(s), vers of gedroogd

Citroensap

1 koffielepel(s)

Nootmuskaat

1 snufje

Lasagnebladen

10 stuk(s)

Geraspte kaas, tot 30+

2 eetlepel(s)

Instructies

  1. Verwarm de oven voor op 200 °C.
  2. Snipper de ui. Was de spinazie. Snij de zalm in blokjes. Bak de uien en de spinazie 3 tot 5 minuten in olie. Meng met de bouillon, de zalm en de tomatenblokjes. Breng op smaak met zout, peper en tijm.
  3. Meng de zuivelspread met de dille, peper, het citroensap en de nootmuskaat.
  4. Neem een ovenschotel en breng een laagje zalm en spinazie aan, vervolgens een laagje lasagnebladen en een laagje zuivelspread. Ga zo door totdat je alle ingrediënten hebt opgebruikt. Sluit af met een laagje zuivelspread en bestrooi met de geraspte kaas. Laat 25 minuten garen in de oven.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!