Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Langoustine met prei en gegrilde citroen

5

Points®

Totale tijd: 50 min • Voorbereiding: 20 min • Bereiding: 30 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Prei

1 middelgroot/middelgrote

Citroengras (sereh)

2 stengel(s)

Olijfolie

2 eetlepel(s)

Kerriepoeder

1 koffielepel(s)

Paprikapoeder

1 koffielepel(s), gerookt

Mosterd

1 koffielepel(s)

Langoustine, rauw

4 stuk(s)

Citroen

1 stuk(s)

Kruiden

1 hoeveelheid (naar smaak), 8 oesterblaadjes (optioneel)

Bereidingswijze

1

Verwijder het groen van de prei en het buitenste blad. Spoel de preistengel goed en controleer of er nog zand is. Kneus de stengels citroengras en wikkel deze samen met de prei in aluminiumfolie.

2

Gaar de prei 15 minuten op de barbecue en verwijder daarna van het vuur. Laat de citroengras en de prei nog even nastomen in de folie door ze aan de kant te leggen.

3

Meng de olijfolie met het kerriepoeder, paprikapoeder en mosterd. Kerf de rug van de langoustines en verwijder het darmkanaal en de kop. Strijk de langoustines in met wat olijfolie (laat nog wat over voor de prei). Gaar de Langoustines kort op de barbecue.

4

Verwijder de aluminiumfolie van de prei en halveer de prei in de lengte. Snij daarna in 4 stukken. Gril de preistukken kort op de barbecue tot ze kleur krijgen. Verdeel de rest van de olijfolie over de prei. Breng op smaak met een snufje peper en zout. Snij de citroen in partjes en gril kort op de barbecue.

5

Dresseer het bord met de preistukjes en de langoustines. Verdeel er enkele verse oesterblaadjes over. Leg enkele partjes citroen bij.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.