Kruidige noten-zadenmix
3
Points®
Totale tijd: 15 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 10 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Ingrediënten
Cashewnoten
6 stuk(s)
Amandelen
12 stuk(s)
Zonnebloempitten
15 g
Pompoenpitten
15 g
Paprikapoeder
1 koffielepel(s)
Komijnzaad
¼ koffielepel(s)
Kurkuma
¼ koffielepel(s)
Olie
1 koffielepel(s)
Peper
1 hoeveelheid (naar smaak)
Zout
1 hoeveelheid (naar smaak)
Bereidingswijze
1
Verwarm de oven voor op 180 °C. Meng de cashewnoten met de amandelen, de zonnebloempitten, de pompoenpitten, het paprikapoeder, de komijn, de kurkuma, de olie, peper en zout.
2
Verdeel het noten-zadenmengsel over een met bakpapier beklede bakplaat en rooster ca. 10 minuten in de oven. Laat afkoelen en serveer.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.