Komkommerhapjes

Name: Komkommerhapjes
Prep time: PTnullM
Cook time: PTnullM
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Cuisine: Belgisch,Nederlands
Ingredients: 1 stuk(s) Komkommer; 1 stuk(s) Rode paprika; 1 koffielepel(s) Kappertjes; 3 eetlepel(s) Cottage cheese, 1,5% v.g.; 150 g Tonijn, uit blik, in water, uitgelekt 1 blikje; 2 eetlepel(s) Bieslook fijngesneden; 1 hoeveelheid (naar smaak) Peper; 1 hoeveelheid (naar smaak) Zout

Points®

Totale tijd

10 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Ingrediënten

Komkommer

1 stuk(s)

Rode paprika

1 stuk(s)

Kappertjes

1 koffielepel(s)

Cottage cheese, 1,5% v.g.

3 eetlepel(s)

Tonijn, uit blik, in water, uitgelekt

150 g, 1 blikje

Bieslook

2 eetlepel(s), fijngesneden

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Instructies

Halveer de komkommer in de lengte en verwijder met een lepel de zaadlijsten. Snij de paprika in blokjes. Hak de kappertjes fijn.
Meng de cottage cheese met de tonijn, de paprika, 1 eetlepel bieslook en de kappertjes en breng op smaak met peper en zout. Schep de crème in de komkommer, snij in kleine stukken, bestrooi met de rest van de bieslook en serveer.

Komkommerhapjes

Ingrediënten

Instructies

Misschien ook interessant

Appel-banaanmuffins

Bananenbrood

Bloemvrije bananenpannenkoeken

Wappeltaart: appeltaart, maar dan WW-proof!

Pannenkoekmuffins met banaan

Overnight oats met appel en kaneel

Misschien ook interessant

Appel-banaanmuffins

Bananenbrood

Bloemvrije bananenpannenkoeken