Skip to main content
EINDIGT VANDAAG: 60% korting!

Kleurrijke bloemkoolrijst

2

Points®

Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 0 min • Bereiding: 10 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Paprika, alle kleuren

150 g, snackpaprika

Bloemkool

340 g, uit diepvries

Olijfolie

1½ eetlepel(s)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Peterselie

2 eetlepel(s), gehakt

Bereidingswijze

1

Verwarm de oven voor op 220 °C. Verwijder de zaadlijsten uit 150 g snackpaprika’s en snij in stukjes. Meng de paprika met 340 g bloemkoolrijst uit de diepvries, 1½ eetlepel olijfolie, peper en zout en verdeel over een grote bakplaat. Bak 10 minuten, halverwege roerend, in de oven totdat de groenten gaar zijn en het water van de bloemkool is verdampt. Voeg toe aan een kom en roer er 2 eetlepels gehakte peterselie door.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.