Skip to main content

Begin nu je afslanktraject en krijg 50% korting bij een 12-maandenplan!

Kikkererwtensalade met sinaasappel

0

Points®

Totale tijd: 15 min • Voorbereiding: 15 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Dit is een geweldige combinatie! Kikkererwten worden steeds populairder: je vindt ze in falafel, hummus en salades.

Kikkererwtensalade met sinaasappel
Kikkererwtensalade met sinaasappel

Ingrediënten

Rode ui

1 grote

Appelazijn

1 eetlepel(s)

Sinaasappel

2 stuk(s)

Kikkererwten, gekookt

400 g, 1 blik

Spinazie

200 g, vers

Kaneel

1 snufje(s)

Munt

¼ bosje(s)

Peper

1 snufje(s)

Zout

1 snufje(s)

Bereidingswijze

1

Snij de ui in halve ringen. Meng de uienringen met de azijn in een grote slakom en laat ca. 10 minuten staan.

2

Schil de sinaasappels met een scherp mes. Verwijder het witte vlies volledig en snij de sinaasappels in partjes. Voeg de sinaasappelpartjes met de kikkererwten, spinazie, kaneel en munt toe aan de ui en breng op smaak met peper en zout. Schep alles goed door elkaar en serveer.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.