Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Ham-radijssandwich

6

Points®

Totale tijd: 5 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Een heerlijk recept wat perfect in het WW programma past.

Ingrediënten

Kwark, mager

25 g

Mierikswortel

½ koffielepel(s)

Dille

2 koffielepel(s), gehakt

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Roggebrood, Fries

2 portie(s)

Radijzen

8 stuk(s)

Sla

2 blaadje(s)

Ham, gekookt, mager

40 g, 2 plakjes

Bereidingswijze

1

Meng de kwark/plattekaas met mierikswortel, dille en breng op smaak met peper en zout. Bestrijk het brood met de mierikswortelcrème.

2

Snij de radijsjes in plakjes. Beleg 1 sneetje brood met de sla, plakjes radijs en ham, dek af met het tweede sneetje brood en halveer.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.