Skip to main content

Begin nu je afslanktraject en krijg 50% korting bij een 12-maandenplan!

​
ReceptenGroentepakketjes met limoen-gemberboter

Groentepakketjes met limoen-gemberboter

4

Points®

Totale tijd: 25 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 15 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Courgette

1 grote

Paprika, alle kleuren

3 hele, 1 gele, 1 rode, 1 groene

Venkel

1 stuk(s)

Rode ui

2 grote

Margarine, vast, 70% v.g.

60 g

Limoen

5 g, geraspte schil, 1 koffielepel

Zeezout, grof

1 koffielepel(s)

Gemberwortel

1 koffielepel(s), versgeraspt

Koriander

2 koffielepel(s), gehakte

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Snij de courgette in plakjes, de paprika‘s in blokjes en de venkel en uien in reepjes.

2

Meng de margarine met geraspte limoenschil, zeezout, gember en koriander.

3

Leg de groenten op 4 stukken bakpapier, bestrooi met peper en zout en schep er telkens 2 koffielepels limoen-gemberboter op. Maak er pakketjes van en leg 10-15 minuten op de barbecue.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.