Skip to main content

Begin nu je afslanktraject en krijg 50% korting bij een 12-maandenplan!

ReceptenGriekse burger met olijven-fetacrème

Griekse burger met olijven-fetacrème

7

Points®

Totale tijd: 20 min • Voorbereiding: 15 min • Bereiding: 5 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Rode ui

1 grote

Tomaat

1 grote

Komkommer

⅛ stuk(s)

Sla

4 blaadje(s), Eikenblad-

Fetakaas, light

80 g

Olijven

12 stuk(s), zwart, ontpit

Knoflook

1 teentje(s)

Citroensap

2 eetlepel(s)

Oregano

1 koffielepel(s)

Varkensfiletlapje, rauw

200 g

Olie

1 koffielepel(s)

Gyroskruiden

5 g

Hamburgerbroodje

4 broodje(s)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Pel de ui en snij in dunne ringen. Was de tomaat en de komkommer en snij in dunne plakjes. Was de sla en schud droog. Verkruimel voor de crème de feta, hak de olijven met de knoflook fijn en meng met het citroensap, de oregano, peper en zout.

2

Dep de varkenslapjes droog en snij in reepjes. Verhit de olie in een pan op hoog vuur, bak de reepjes ca. 3 minuten rondom en breng op smaak met peper, zout en de gyroskruiden.

3

Snij de hamburgerbroodjes open, rooster en bestrijk met de crème. Beleg de onderste helft met de sla, de tomaat, de komkommer, de schnitzelreepjes en de ui, leg de bovenste helft van de broodjes erop en serveer.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.