Foto van Frambozenkwarkmuffins door WW

Frambozenkwarkmuffins

4
3
3
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
1 uur 15 min
Voorbereidingstijd
30 min
Bereidingstijd
45 min
Porties
12
Moeilijkheidsgraad
Gemiddeld
Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.

Ingrediënten

Frambozen

300 g, diepvries

Eidooier

2 stuk(s)

Eiwit

2 stuk(s)

Kwark, mager

250 g

Yoghurt, mager

150 g

Monchou roomkaas

100 g, light

Witte suiker

60 g

Maïsmeel

40 g, maïzena

Zoetstof, vloeibaar

5 druppel(s)

Instructies

  1. Laat 300 g frambozen (diepvries) ontdooien en pureer. Splits 2 eieren. Klop het eiwit stijf. Meng de eidooiers met 250 g magere kwark, 150 g magere yoghurt, 100 g light roomkaas, 60 g suiker en 40 g maïzena. Schep het eiwit erdoor.
  2. Bekleed een muffinvorm met 12 papieren vormpjes en schep het deeg erin. Schep er steeds 1 koffielepel frambozenpuree op en schep er voorzichtig door zodat je een marmereffect krijgt. Bak de muffins ca. 45 minuten in een voorverwarmde oven op 170 °C.
  3. Haal uit de oven en laat afkoelen. Breng de rest van de frambozenpuree eventueel op smaak met een paar druppels vloeibare zoetstof. Haal de muffins uit de vorm en serveer met frambozensaus.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!