Foto van Drumsticks met patatten door WW

Drumsticks met patatten

10
10
5
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
1 uur
Voorbereidingstijd
15 min
Bereidingstijd
45 min
Porties
4
Moeilijkheidsgraad
Gemiddeld
Een echte klassieker: patat en kip. Deze laatste met een heerlijk krokant korstje.

Ingrediënten

Aardappelen, gekookt

800 g, geschild en in dikke frieten gesneden

Olie, zonnebloem

2 koffielepel(s)

Paneermeel

50 g

Koriander

½ koffielepel(s)

Komijnzaad

½ koffielepel(s)

Paprikapoeder

½ koffielepel(s)

Kippenbout, zonder vel, rauw

4 portie(s), (à 100g)

Ijsbergsla

4 portie(s), gesneden

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Peper, zwart

1 hoeveelheid (naar smaak)

Instructies

  1. Verwarm de oven voor op 200 graden
  2. Bestrijk de patatten met wat olie, kruid ze naar smaak met peper en zout en verdeel ze over een ovenschaal. Bak ze gedurende 20 minuten.
  3. Meng ondertussen de paneermeel met de koriander, komijnzaad en paprikapoeder. Breng wederom op smaak met peper en zout en roer goed door elkaar. Bestrijk de kippenbouten met wat olie en dip ze in de kruidenmix; zorg voor een goed verdeelde laag rondom de bouten. Leg ze vervolgens in een ovenschaal met bakpapier.
  4. Draai de patatten om. Schuif ook de schaal met de kip in de oven en laat het geheel nog eens 25 tot 30 minuten bakken. Draai halverwege de baktijd de kip een keer om. Serveer met de sla.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!