5

Chiazaadpudding met appel en kaki

Totale tijd
12 uur 15 min
Voorbereidingstijd
12 uur 15 min
Porties
1
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
12 uur in de koelkast
Ingrediënten

Arla Skyr Skyr, naturel

200 g

Mineraalwater

2 eetlepel(s)

Chiazaad

4 koffielepel(s)

Honing

1 koffielepel(s)

Kaki

1 hele

Appel

1 klein(e)

Pistachenoten

5 g, 1 koffielepel gehakte

Instructies

  1. Klop de skyr met het water romig. Roer het chiazaad en de honing erdoor. Dek de chiapudding af en zet een nacht in de koelkast (zodat het chiazaad kan wellen).
  2. Pureer de kaki en schep op de chiazaadpudding. Snij de appel in blokjes, verdeel over de kakipuree en bestrooi met gehakte pistachenoten.

Ontdek hoe je gezond en lekker kunt eten en toch succesvol kunt afslanken