Chia-skyrpudding met aardbeien
3
Points®
Totale tijd: 1 u 15 min • Voorbereiding: 15 min • Bereiding: 0 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Ingrediënten
Aardbeien
450 g
Chiazaad
30 g
Skyr, naturel, tot 0.2% v.g.
400 g
Witte suiker
2 koffielepel(s)
Bereidingswijze
1
Was de aardbeien, dep droog, pureer 300 g aardbeien en haal dit door een zeef. Snij de rest van de aardbeien in blokjes. Meng twee derde van de aardbeienpuree met het chiazaad en 200 g skyr en schep in 2 glazen (inhoud ca. 430 ml). Schep de aardbeienblokjes erop.
2
Meng de rest van de skyr met de suiker en verdeel over de aardbeienblokjes. Sprenkel de rest van de aardbeienpuree erover. Zet de pudding ca. 60 minuten in de koelkast en serveer.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.