Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Brood met roerei en garnalen

7

Points®

Totale tijd: 15 min • Voorbereiding: 0 min • Bereiding: 15 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Ei

4 stuk(s)

Dille

2 eetlepel(s), gehakte

Garnalen, Hollandse, bereid

100 g

Tomaat

2 middelgroot/middelgrote

Olie

2 koffielepel(s)

Roggebrood, Fries

200 g, 4x sneetje 50g

Halvarine, 25% v.g.

2 koffielepel(s)

Sla

25 g, rucola

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Kluts de eieren en breng op smaak met peper en zout. Roer 1 eetlepel dille en de garnalen door het eimengsel. Was de tomaten en snij in plakjes.

2

Verhit de olie in een pan en laat het eimengsel af en toe roerend in ca. 10 minuten stollen. Bestrijk het brood met de halvarine en beleg met plakjes tomaat. Verdeel het roerei erover, bestrooi met de rest van de dille en de rucola en serveer.

3

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.