Bliksemsnelle pizza

Totale tijd
0:15
Voorbereidingstijd
0:05
Bereidingstijd
0:10
Porties
1
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Een heerlijk recept wat perfect in het Weight Watchers programma past.
Ingrediënten
  • Tomatenpuree
    1 eetlepel(s)
  • Water
    20 ml, 1-2 eetlepels
  • Peper
    1 hoeveelheid (naar smaak)
  • Zout
    1 hoeveelheid (naar smaak)
  • Italiaanse kruiden
    1 hoeveelheid (naar smaak)
  • Tortilla/Wrap (maïspannenkoekje)
    1 klein(e), (45 g)
  • Cocktailtomaatjes
    1 handvol, kerstomaten
  • Rode ui
    1 half/halve
  • Geraspte kaas, tot 30+
    10 g
  • Rucola
    1 handvol
  • Parmezaan
    15 g, geraspt
Instructies
  1. Verwarm de oven voor op 180 °C. Meng voor de saus de tomatenpuree met water, peper, zout en Italiaanse kruiden en bestrijk daarmee de tortilla.
  2. Halveer de tomaten, snij de ui in ringen en beleg daarmee de tortilla. Bestrooi met de kaas en bak ca. 10 minuten in een voorverwarmde oven.
  3. Verdeel de rucola over de pizza en bestrooi met de Parmezaanse kaas. Klaar!

Ontdek hoe je gezond en lekker kunt eten en toch succesvol kunt afslanken