Bananengriesmeelpap met blauwe bessen
7
Points®
Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 5 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Ingrediënten
Banaan
3 klein(e)
Melk, mager
1000 milliliter
Griesmeel, ongekookt
180 g
Abrikozen
450 g
Blauwe bessen
200 g
Bereidingswijze
1
Snij de bananen in stukjes en pureer met de melk. Breng de bananenmelk al roerend in een pan aan de kook. Roer het griesmeel erdoor en laat ca. 5 minuten op laag vuur wellen.
2
Ontpit de abrikozen en pureer met de staafmixer tot een saus. Serveer de bananengriesmeelpap met de abrikozensaus en de blauwe bessen.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.