Skip to main content

Begin nu je afslanktraject en krijg 50% korting bij een 12-maandenplan!

​
ReceptenZuurdesemtoast met haring en appel

Zuurdesemtoast met haring en appel

3

Points®

Totale tijd: 0 min • Voorbereiding: 0 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Zuurdesembrood, volkoren

4 snede(n)

Appel

1 middelgroot/middelgrote, granny Smith

Ricotta

100 g

Citroensap

1 eetlepel(s)

Sjalot

1 hele

Haring, zoute/nieuwe

100 g

Veldsla

1 zakje(s)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Rooster het zuurdesembrood. Snijd de appel in reepjes. Meng de ricotta met de appel en het citroensap. Kruid met peper en zout.

2

Snijd de sjalot in fijne repen. Verdeel het ricottamengsel over de toast. Beleg met haring, veldsla en sjalot.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.