Warme bananasplit
6
Punten®
Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Tip: graag minder SmartPoints® waarden? De pure chocolade kan je vervangen door cacaonibs.
Ingrediënten
Banaan
1 klein(e)
Honing
1 koffielepel(s)
Kaneel
1 koffielepel(s)
Chocolade, puur
15 g
Griekse yoghurt, mager
170 g
Chocoladesaus
5 g, 1 kl
Bereidingswijze
1
Pel de banaan, bestrijk met de honing en verwarm 1 minuut in de magnetron op 800 watt (of 4 minuten in de oven op 180 °C). Haal de banaan eruit, snij in de lengte open en bestrooi met de kaneel.
2
Hak de chocolade en meng met de yoghurt. Leg de banaan erop, sprenkel de chocoladesaus erover en eet direct.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.