Wafels uit de oven met blauwe bessen
1
Punten®
Totale tijd: 50 min • Voorbereiding: 15 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Ingrediënten
Havermout
140 g
Bakpoeder
1½ koffielepel(s)
Zout
1 snufje(s)
Kaneel
1 koffielepel(s)
Banaan
3 klein(e)
Melk, mager
180 milliliter
Blauwe bessen
100 g
Griekse yoghurt, mager
100 g
Honing
2 koffielepel(s)
Bereidingswijze
1
Verwarm de oven voor op 180 °C. Meng de havermout met het bakpoeder, het zout en de kaneel. Pel de bananen, prak met een vork, meng met de melk en voeg toe aan het havermoutmengsel.
2
Verdeel het beslag over 4 siliconen wafelvormen en strijk glad. Bak de wafels ca. 35 minuten in de oven, laat ca. 5 minuten in de vorm afkoelen en stort op een bord. Was de blauwe bessen, dep droog en schep met de yoghurt op de wafels. Besprenkel de wafels met de honing en serveer.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.