Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Voorjaarsgroente met farfalle

11

Points®

Totale tijd: 30 min • Voorbereiding: 15 min • Bereiding: 15 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.

Ingrediënten

Groene asperges

300 g

Sjalot

1 hele

Wortel

3 middelgroot/middelgrote

Olie

1 koffielepel(s)

Bouillon, groente

100 milliliter

Pasta, wit, ongekookt

120 g, farfalle

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Olijven

4 stuk(s), ontpit

Room, 12% v.g.

60 milliliter

Kruidenmix

1 eetlepel(s), oregano, basilicum, tijm

Citroensap

½ koffielepel(s)

Parmezaanse kaas

2 eetlepel(s), geraspt

Bereidingswijze

1

Was de asperges, schil de steel en snij de asperges in stukjes. Snipper de sjalot, schil de wortels en snij in blokjes. Verhit de olie in een pan en bak de asperges, sjalot en wortel ca. 5 minuten. Blus af met bouillon en laat ca. 10 minuten garen. Kook de pasta zoals aangegeven op de verpakking gaar.

2

Hak de olijven en doe bij de groente. Verfijn met room en breng op smaak met peper, zout, kruiden en citroensap. Giet de pasta af, meng door de groente, bestrooi met Parmezaanse kaas en serveer.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.