Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Volkorenbroodje met zalm

5

Points®

Totale tijd: 20 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Zuivelspread naturel, light

2 eetlepel(s)

Mierikswortelpasta

1 koffielepel(s)

Dille

1 koffielepel(s), fijngesneden

Volkoren brood

55 g, 1 broodje

Lente-ui

1 klein(e)

Courgette

¼ stuk(s)

Zalm, gerookt

1 portie(s), plakje

Spinazie

1 handvol, baby

Peper, zwart

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Verwarm de oven voor op 200 °C.

2

Meng de zuivelspread met de mierikswortelpasta en de dille en breng op smaak met peper en zout. Halveer het broodje en bestrijk met de zuivelspread. Snij de lente-ui in ringetjes en de courgette in dunne plakjes en verdeel over de zuivelspread.

3

Bak het broodje ca. 10 minuten in de oven en beleg met de gerookte zalm en de spinazie. Mmm!

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.