Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Vitello tonnato

6

Punten®

Totale tijd: 1 u 30 min • Voorbereiding: 30 min • Bereiding: 1 u • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

In dit Italiaans recept vormen vlees en vis een perfect duo.

Ingrediënten

Ui

1 stuk(s)

Wortel

3 middelgroot/middelgrote

Prei

1 middelgroot/middelgrote, (kleine)

Selderij

1 stengel(s)

Bouillon, groente

1500 milliliter

Kalfsfilet, rauw

800 g

Tonijn, uit blik, in water, uitgelekt

150 g

Kappertjes

1 eetlepel(s)

Zuivelspread naturel, light

3 portie(s)

Citroensap

1 eetlepel(s)

Olijfolie

1 eetlepel(s)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Kristalsuiker

1 snufje(s)

Stokbrood, wit

120 g

Bereidingswijze

1

Maak de ui en de wortelen schoon en snijd in plakjes. Was de selderij en de prei en snijd ze in stukken.

2

Breng de bouillon aan de kook. Voeg het vlees toe aan de bouillon met de groenten. Zet het deksel erop en laat gedurende 40 à 50 minuten garen. Haal het vlees uit de bouillon en omwikkel met aluminiumfolie.

3

Snijd het vlees in smalle sneetjes en verdeel ze over 4 borden. Overgiet daarna met de tonijnsalade en garneer met de resterende kappertjes. Snijd het stokbrood in stukken. Serveer het gerecht.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.