Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Varkensmedaillons met pesto & kaas

5

Points®

Totale tijd: 15 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 10 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Varkenshaasje, rauw

400 g, varkensmedaillons, 100 g/stuks

Olijfolie

1 koffielepel(s)

Groene pesto

1 eetlepel(s), rode

Cheddar

90 g, geraspt

Aardappelen, rauw

200 g, krielaardappelen

Courgette

2 stuk(s), in de lengte in linten

Bereidingswijze

1

Halveer de varkensmedaillons horizontaal, maar snij niet helemaal door. Leg de medaillons open neer. Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Bak de medaillons 2 minuten aan beide kanten, totdat ze goudbruin en gaar zijn.

2

Verwarm de grill voor op de hoogste stand. Leg de medaillons op een bakplaat. Bestrijk met de pesto en bestrooi met de kaas. Gril 1-2 minuten, totdat de kaas gesmolten en licht goudbruin is.

3

Stoom intussen de courgette 1-2 minuten, totdat hij gaar maar wel nog stevig is. Serveer de varkensmedaillons met de courgette.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.