Uienquiche met gerookte tofu
10
Points®
Totale tijd
1 uur 30 min
Voorbereidingstijd
10 min
Bereidingstijd
50 min
Porties
6
Moeilijkheidsgraad
Moeilijk
Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.
Ingrediënten
Bloem, tarwe
240 g
Halvarine, 40% v.g.
120 g
Water
70 milliliter
Peper
1 hoeveelheid (naar smaak)
Zout
1 hoeveelheid (naar smaak)
Tofu, gerookt
140 g
Prei
1 middelgroot/middelgrote
Ui
2 stuk(s)
Knoflook
1 teentje(s)
Olie
2 koffielepel(s)
Melk, mager
50 milliliter
Zuivelspread met kruiden, light
150 g
Ei
4 stuk(s)
Peterselie
2 koffielepel(s), gehakt
Bieslook
2 koffielepel(s), ringetjes