Triple eiwitsandwich met kalkoen
3
Points®
Totale tijd
5 min
Voorbereidingstijd
5 min
Porties
1
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
We gebruiken eiwitrijke cottage cheese als romig element in dit gelaagde broodje. Vervang de groenten door wat je in huis hebt.
Ingrediënten
Volkoren brood
2 snede(n), geroosterd
Cottage cheese, 1,5% v.g.
60 g
Tomaat
2 schijfje(s)
Ei
1 stuk(s), in plakjes
Kalkoenfilet, vleeswaren
70 g, 4 sneden
Spinazie
30 g, handvol
Peper
1 hoeveelheid (naar smaak)
Zout
1 hoeveelheid (naar smaak)