Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Tortilla in de vorm van tapas

1

Punten®

Totale tijd: 35 min • Voorbereiding: 25 min • Bereiding: 10 min • Porties: 8 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Aardappelen, rauw

60 g

Olie

1 eetlepel(s)

Ei

2 stuk(s)

Rode ui

1 eetlepel(s)

Kruiden

1 eetlepel(s)

Spinazie

1 handvol, Diverse: rucola, bietjes

Chilipoeder

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Schil en was de aardappelen en snijd vervolgens in flinterdunne plakjes met behulp van een mandoline rasp.

2

Vet met een kwast de taart bakvorm in met een beetje olie. Verdeel de plakjes aardappel over de bodem en strooi er een beetje zout overheen. Zet gedurende 4 à 5 minuten afgedekt in de magnetron op maximaal vermogen.

3

Klop de eieren luchtig en voeg hier de gesnipperde ui, de gehakte kruiden, zout en de chilipeper aan toe. Giet het mengsel over de aardappels en zet 5 minuten in de magnetron op maximaal vermogen. Controleer of de tortilla gaar is, zet hem indien nodig wat langer in de magnetron.

4

Laat eerst even afkoelen voordat je de tortilla uit de vorm haalt en in 8 stukken te snijden. Rol de driehoekjes op en stop wat sla-, rode biet- of spinazieblaadjes in het midden, zet vast met een satéprikker. Serveer lauwwarm of koud.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.