Skip to main content

Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

ReceptenTomatensalade met perzik en avocado

Tomatensalade met perzik en avocado

2

Points®

Totale tijd: 15 min • Voorbereiding: 15 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Perzik

½ stuk(s)

Tomaat

100 g

Rode ui

100 g

Avocado

75 g

Peterselie

30 g, bladpeterselie

Koriander

30 g

Sinaasappelsap, ongezoet

30 milliliter

Olijfolie

2 koffielepel(s)

Limoensap

2 koffielepel(s)

Honing

1 koffielepel(s)

Cayennepeper

1 snufje(s)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Was en halveer de perziken, verwijder de pitten en snij in partjes. Was de tomaten en snij in partjes. Pel de ui en snij in reepjes. Halveer de avocado, verwijder de pit, schep het vruchtvlees uit de schil en snij in blokjes.

2

Was voor de dressing de peterselie met de koriander, schud droog en pureer met het sinaasappelsap, de olijfolie, het limoensap, de honing, peper, zout en de cayennepeper. Besprenkel de perziken, de tomaten en de avocado met de dressing en serveer.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.