Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Tomaten met tonijn

Name: Tomaten met tonijn
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 2 hele Tomaat a 3; 125 g Tonijn, uit blik, in water, uitgelekt; 1 hele Ui kleine; 1 snufje Peper; 1 snufje Zout; 2 eetlepel(s) Balsamicoazijn; 2 koffielepel(s) Olijfolie; 2 eetlepel(s) Basilicum, vers; 50 g Ciabatta 1 broodje

7 - 9

PersonalPoints™ per portie

Totale tijd

10 min

Voorbereidingstijd

10 min

Bereidingstijd

0 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemiddeld

Een heerlijke broodmaaltijd voor elke dag.

Ingrediënten

Tomaat

2 hele, a 3

Tonijn, uit blik, in water, uitgelekt

125 g

1 hele, kleine

Peper

1 snufje

Zout

1 snufje

Balsamicoazijn

2 eetlepel(s)

Olijfolie

2 koffielepel(s)

Basilicum, vers

2 eetlepel(s)

Ciabatta

50 g, 1 broodje

Instructies

Snij de tomaten in plakjes en leg op een bord. Verdeel de tonijn over de tomaten. Snij de ui in ringen en verdeel over de tonijn.
Bestrooi met peper en zout, besprenkel met balsamicoazijn en olijfolie en garneer met blaadjes basilicum. Eet daarbij een ciabattabroodje.

Tomaten met tonijn

Ingrediënten

Instructies

Misschien ook interessant

Appel-banaanmuffins

Bananenbrood met hazelnoten

Tomatensoep met peterselie

Volkorenbroodjes

Klassieke gehaktballen

Currypannetje met rijst en kipfilet

Misschien ook interessant

Appel-banaanmuffins

Bananenbrood met hazelnoten

Tomatensoep met peterselie

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!