Skip to main content

Begin nu je afslanktraject en krijg 50% korting bij een 12-maandenplan!

​
ReceptenSteak met aardappel in de schil

Steak met aardappel in de schil

4

Points®

Totale tijd: 40 min • Voorbereiding: 15 min • Bereiding: 25 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Aardappelen, rauw

100 g

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Runderbiefstuk, rauw

200 g

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Tomaat

1 middelgroot/middelgrote

Ui

1 stuk(s)

Sperziebonen

350 g, uit blik of gekookt

Olijfolie, extra vierge

1 koffielepel(s)

Balsamicoazijn

1 koffielepel(s)

Kruidenboter

1 koffielepel(s)

Bereidingswijze

1

Kook de aardappel 10 minuten in licht gezouten water. Wikkel de aardappel vervolgens in aluminiumfolie en leg op de barbecue tot hij gaar is.

2

Gril de runderbiefstuk 1 tot 3 minuten aan elke kant en breng op smaak met peper en zout.

3

Snij de tomaat in schijfjes en de ui in ringen. Meng met de sperziebonen en met de olijfolie en balsamicoazijn. Serveer met de aardappel, steak en kruidenboter.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.