Spitskool uit de oven
1
Points®
Totale tijd: 35 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 25 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Ingrediënten
Spitskool
1000 g
Olie
1 eetlepel(s)
Paprikapoeder
½ koffielepel(s)
Chilipoeder
¼ koffielepel(s)
Komijnzaad
½ koffielepel(s)
Italiaanse kruiden
1 koffielepel(s), gedroogde
Peper
1 hoeveelheid (naar smaak)
Zout
1 hoeveelheid (naar smaak)
Bereidingswijze
1
Verwarm de oven voor op 200 °C. Maak de spitskool schoon, snij in kwarten, verwijder de stronk en snij de spitskool in de lengte in parten. Meng voor de marinade de olie met het paprikapoeder, het chilipoeder, de komijn, de Italiaanse kruiden, peper en zout.
2
Leg de spitskool op een met bakpapier beklede bakplaat, bestrijk met de marinade en bak ca. 25 minuten in de oven. Serveer de spitskool.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.