Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Spaghettisalade met ham en ei

Name: Spaghettisalade met ham en ei
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 100 g Pasta (volkoren), ongekookt; 2 stuk(s) Ei; 1 hele Ui; 1 hele Tomaat; 1 stengel(s) Prei; 100 g Ham, gekookt, mager; 2 eetlepel(s) Citroensap; 2 eetlepel(s) Sojasaus; 0.5 koffielepel(s) Kruidenmix; 1 eetlepel(s) Witte wijnazijn; 2 koffielepel(s) Olie; 1 hoeveelheid (naar smaak) Peper; 1 hoeveelheid (naar smaak) Zout; 1 eetlepel(s) Bieslook in ringetjes

SmartPoints waarde per portie

Totale tijd

25 min

Voorbereidingstijd

15 min

Bereidingstijd

10 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.

Ingrediënten

Pasta (volkoren), ongekookt

100 g

2 stuk(s)

1 hele

Tomaat

1 hele

Prei

1 stengel(s)

Ham, gekookt, mager

100 g

Citroensap

2 eetlepel(s)

Sojasaus

2 eetlepel(s)

Kruidenmix

½ koffielepel(s)

Witte wijnazijn

1 eetlepel(s)

Olie

2 koffielepel(s)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bieslook

1 eetlepel(s), in ringetjes

Instructies

Kook de spaghetti zoals aangegeven op de verpakking gaar. Kook de eieren ca. 10 minuten in kokend water hard, laat schrikken en pel. Snipper de ui. Was de tomaat en de prei. Snij de eieren en de tomaat in blokjes, de prei in ringen en de ham in repen. Giet de spaghetti af en meng met ui, eieren, tomatenblokjes, prei en ham.
Maak een dressing van citroensap, sojasaus, vijfkruidenpoeder, azijn en olie en breng op smaak met peper en zout. Meng de salade met de dressing, garneer met bieslook en serveer.

Spaghettisalade met ham en ei

Ingrediënten

Instructies

Misschien ook interessant

Appel-banaanmuffins

Klassieke gehaktballen

Bloemvrije bananenpannenkoeken

Tomatensoep met peterselie

Crackers met cottage cheese

Gemengde salade met kip

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!