Spaghetti bolognese
12
PersonalPoints™ per portie
Totale tijd
35 min
Voorbereidingstijd
5 min
Bereidingstijd
30 min
Porties
1
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Een heerlijk recept dat perfect binnen het programma past.
Ingrediënten
Pasta, ongevuld, ongekookt
40 g
Ui
1 hele
Knoflook
1 teentje(s), geperst
Olie
1 koffielepel(s)
Rundvlees, tartaar, rauw
60 g
Tomaat, uit blik (gepeld)
1 portie(s), 1 blik tomatenblokjes
Tomatenpuree
2 eetlepel(s)
Peper
1 hoeveelheid (naar smaak)
Zout
1 hoeveelheid (naar smaak)
Italiaanse kruiden
1 koffielepel(s)
Geraspte kaas, tot 30+
1 eetlepel(s)
Basilicum, vers
1 hoeveelheid (naar smaak), een paar blaadjes
Kropsla
½ krop(pen)
Dressing met yoghurt
1 eetlepel(s)
Verse kruiden
1 koffielepel(s)