Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Snelle pap met abrikozen en amandelen

5

Points®

Totale tijd: 5 min • Voorbereiding: 4 min • Bereiding: 1 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Een heerlijk recept wat perfect in het WW programma past.

Ingrediënten

Melk, mager

200 milliliter

Havervlokken

30 g, fijn

Vanillesuiker

1 koffielepel(s)

Kaneel

1 hoeveelheid (naar smaak)

Abrikozen

3 hele

Amandelen

10 g, gehakt

Bereidingswijze

1

Meng de melk met havervlokken en vanillesuiker en laat ca. 1 minuut in de magnetron op 800 watt wellen.

2

Verfijn de pap met kaneel. Snij de abrikozen in achten en verdeel met de amandelen over de pap.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.