Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Snel gevulde komkommer

Name: Snel gevulde komkommer
Prep time: 15 min
Cook time: PTnullM
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 1 hele Komkommer; 1 hele Tomaat; 1 klein(e) Lente-ui; 100 g Garnalen, roze, bereid Noordzee-; 45 g Skyr, naturel, tot 0.2% v.g.; 1 eetlepel(s) Dille gehakt; 1 snufje Peper; 1 snufje Zout

SmartPoints waarde per portie

Totale tijd

15 min

Voorbereidingstijd

15 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Geniet van dit heerlijke zero Points recept.

Ingrediënten

Komkommer

1 hele

Tomaat

1 hele

Lente-ui

1 klein(e)

Garnalen, roze, bereid

100 g, Noordzee-

Skyr, naturel, tot 0.2% v.g.

45 g

Dille

1 eetlepel(s), gehakt

Peper

1 snufje

Zout

1 snufje

Instructies

Halveer de komkommer in de lengte en schraap de zaadlijst er met een lepel uit. Snij de tomaat in kleine blokjes en de lente-ui in ringetjes. Meng met garnalen, skyr en dille en breng op smaak met peper en zout.
Schep de garnalencocktail in de komkommerbootjes. Eet smakelijk!

Snel gevulde komkommer

Ingrediënten

Instructies

Misschien ook interessant

Appel-banaanmuffins

Klassieke gehaktballen

Tomatensoep met peterselie

Volkorenbroodjes

Bloemvrije bananenpannenkoeken

Nasi goreng

Misschien ook interessant

Appel-banaanmuffins

Klassieke gehaktballen

Tomatensoep met peterselie

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!