Schnitzelburger
10
Points®
Totale tijd: 30 min • Voorbereiding: 20 min • Bereiding: 10 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Ingrediënten
Bloem, tarwe
1 eetlepel(s)
Ei
1 stuk(s)
Paneermeel
2 eetlepel(s)
Kalfsfilet, rauw
200 g, 2 stuks à 100 g
Olie
1 koffielepel(s)
Ui
1 half/halve
Tomaat
1 middelgroot/middelgrote
Hamburgerbroodje
2 broodje(s)
Slasaus
1 eetlepel(s)
Koolsla, zonder room
2 eetlepel(s)
Mosterd
2 koffielepel(s)
Peper
1 hoeveelheid (naar smaak)
Zout
1 hoeveelheid (naar smaak)
Bereidingswijze
1
Doe voor de paneerlaag de bloem in een diep bord. Klop het ei in een tweede diep bord met peper en zout los. Doe het paneermeel in een derde diep bord. Dep het vlees droog en wentel eerst door de bloem, vervolgens door het ei en tot slot door het paneermeel.
2
Verhit de olie in een pan op hoog vuur en bak de kalfsschnitzels ca. 5 minuten aan beide kanten. Pel de ui en snij in reepjes. Was de tomaat en snij in plakjes.
3
Snij de broodjes open, bestrijk de onderste helft met de slasaus en beleg met de koolsla, de ui, de kalfsschnitzel en de tomaat. Bestrijk de bovenste helft van de broodjes met de mosterd, leg erop en serveer.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.