Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Sandwiches met pesto-kipsalade

5

Points®

Totale tijd: 12 min • Voorbereiding: 12 min • Bereiding: 0 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Deze sublieme sandwiches zijn eenvoudig om te maken omdat je hiervoor kant-en-klare pesto en restjes kipfilet gebruikt.

Sandwiches met pesto-kipsalade
Sandwiches met pesto-kipsalade

Ingrediënten

Groene pesto

1 eetlepel(s)

Mayonaise, light/ halvanaise

2 koffielepel(s)

Yoghurt, mager

25 g

Kipfilet, bereid

120 g, gekookt, in stukjes

Geroosterde paprika (uit pot, zonder olie)

45 g, in blokjes

Volkoren brood

4 snede(n)

Rucola

1 handvol

Tomaat

1 middelgroot/middelgrote, in plakjes

Bereidingswijze

1

Meng in een kommetje de pesto met mayonaise en yoghurt goed door elkaar. Roer de kip en de paprika erdoor.

2

Beleg 2 sneetjes met de rucola, de tomaat en de kipsalade. Leg de andere sneetjes brood erop, snij doormidden en serveer.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.