Skip to main content

Begin nu je afslanktraject en krijg 50% korting bij een 12-maandenplan!

ReceptenSandwich met gerookte zalm en rucola

Sandwich met gerookte zalm en rucola

6

Points®

Totale tijd: 25 min • Voorbereiding: 25 min • Bereiding: 0 min • Porties: 2 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Geef je zalmsandwich een oppepper met rucola en smeuïge ricotta. Heerlijk fris en lekker!

Ingrediënten

Volkoren brood

100 g, (4 sneetjes)

Ricotta

100 g

Zalm, gerookt

100 g, in plakjes

Peper, zwart

1 hoeveelheid (naar smaak)

Citroen

¼ g

Rode ui

1 half/halve

Rucola

1 handvol

Bereidingswijze

1

Besmeer de sneetjes brood met de ricotta. Leg de gerookte zalm op 2 sneetjes brood. Besprenkel de zalm met wat citroensap en breng op smaak met wat peper. Pel de uien en snij ze in dunne ringen. Leg de uien en de rucola op de zalm en leg hier de overige sneetjes brood op.

2

Snij de sandwiches diagonaal door.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.