Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Roggebrood met kipfilet en mediterrane crème

5

Points®

Totale tijd: 30 min • Voorbereiding: 20 min • Bereiding: 10 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Paprika, alle kleuren

1 half/halve, groen

Courgette

1 half/halve

Water

15 milliliter

Tijm

2 koffielepel(s), gehakt

Kwark, mager

3 eetlepel(s)

Citroensap

1 koffielepel(s)

Basilicum, vers

1 koffielepel(s), gehakt

Kipfilet, vleeswaren

160 g, 8 plakjes

Roggebrood, Fries

400 g, 8 sneetjes

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.