Roggebrood met kipfilet en mediterrane crème
5
Points®
Totale tijd: 30 min • Voorbereiding: 20 min • Bereiding: 10 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Ingrediënten
Paprika, alle kleuren
1 half/halve, groen
Courgette
1 half/halve
Water
15 milliliter
Tijm
2 koffielepel(s), gehakt
Kwark, mager
3 eetlepel(s)
Citroensap
1 koffielepel(s)
Basilicum, vers
1 koffielepel(s), gehakt
Kipfilet, vleeswaren
160 g, 8 plakjes
Roggebrood, Fries
400 g, 8 sneetjes
Peper
1 hoeveelheid (naar smaak)
Zout
1 hoeveelheid (naar smaak)
Bereidingswijze
1
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.