Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Roerei met tomaten en rucola

4

Points®

Totale tijd: 10 min • Voorbereiding: 5 min • Bereiding: 5 min • Porties: 1 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Kerstomaten

8 stuk(s)

Olie

1 koffielepel(s)

Ei

2 stuk(s)

Melk, mager

15 milliliter

Basilicum, vers

1 eetlepel(s), gehakt

Rucola

1 handvol

Roggebrood, Fries

1 portie(s)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Snij de kerstomaten in kwarten. Verhit de olie in een pan, doe de tomaten erbij en bak kort.

2

Klop de eieren met melk, peper en zout en schenk over de tomaten. Laat in 5 minuten al roerend stollen en haal de pan van het vuur. Voeg de basilicum toe. Serveer het roerei met rucola.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.