Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Rode vruchtenmuffins

6

Points®

Totale tijd: 40 min • Voorbereiding: 20 min • Bereiding: 20 min • Porties: 16 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Havermout, fijngemalen

150 g

Bloem, tarwe

140 g

Bruine suiker

150 g

Kaneel

2 koffielepel(s)

Bakpoeder

1 koffielepel(s)

Baking soda

1 koffielepel(s)

Ei

2 stuk(s)

Karnemelk, ongezoet

375 milliliter

Olie

60 milliliter

Citroen

1 stuk(s)

Diepvriesfruit

200 g

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Verwarm de oven voor op 200 °C. Doe de havermout in de blender en mix kort tot een korrelige bloem. Meng met de bloem, de suiker, de kaneel, het bakpoeder, de baksoda en een snufje zout.

2

Klop de eieren los met de karnemelk en de olie. Rasp de citroenschil en doe twee eetlepels zeste bij het mengsel. Meng het bloemmengsel (houd een lepel van het bloemmengsel apart) met het karnemelkmengsel tot een glad beslag.

3

Meng de rode vruchten met de overgebleven lepel van het bloemmengsel en spatel ze dan voorzichtig door het beslag. Zet 16 papieren vormpjes in een muffinvorm en vul die met het beslag.

4

Bak ze 20 minuten in een voorverwarmde oven op 200 °C. Haal de muffins uit de oven en laat ze afkoelen op een rooster.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.