Skip to main content

Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

ReceptenQuinoa met bessen en amandelen

Quinoa met bessen en amandelen

6

Points®

Totale tijd: 15 min • Voorbereiding: 0 min • Bereiding: 15 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Quinoa, ongekookt

125 g

Aardbeien

200 g, in stukjes

Blauwe bessen

200 g

Kersen

200 g, ontpit en gehalveerd

Ahornsiroop

4 koffielepel(s)

Balsamicoazijn

4 koffielepel(s)

Citroensap

4 koffielepel(s)

Amandelen

40 g, geschaafd

Bereidingswijze

1

Kook de quinoa gaar. Doe de aardbeien, de bessen en de kersen in een grote kom.

2

Meng de siroop met de azijn en het citroensap en schep de dressing door het fruit. Roer de quinoa los met een vork en meng hem door het fruit.

3

Rooster de amandelen in een pan zonder vetstof. Schep ze door de quinoa met fruit.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.