Quesadillas met zongedroogde tomatencrème
8
Points®
Totale tijd: 20 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 10 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Ingrediënten
Zongedroogde tomaten, zonder olie
80 g
Zuivelspread naturel, light
125 g
Witte bonen, uit blik
150 g
Tortilla, wrap, volkoren
4 klein(e)
Rucola
50 g
Olie
4 koffielepel(s)
Bereidingswijze
1
Halveer de zongedroogde tomaten en meng de roomkaas/zuivelspread. Plet de bonen en roer ze erdoor. Bestrijk hiermee de tortilla’s.
2
Verdeel de rucola over de tortilla’s en vouw dubbel.
3
Bak de WW wraps aan beide kanten goudbruin in de olie. Snij nadien in drie gelijke stukken en serveer.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.